Cosmetice preparate acasa


      Titlu: Cosmetice preparate acasa
      Editura: Mara Books
      Autor: Laurence Dupaquier
      Categorie: Diete Fitness & Retete
     Gasita la magazinul: Nemira
     Pret: 24.0

 

Cartea Cosmetice preparate acasa scrisa de autorul Laurence Dupaquier si publicata de editura Mara Books, este o carte foarte cautata pentru colectia personala de carti. Aceasta carte face parte din categoria Diete Fitness & Retete si poate fi cumparata online din libraria Nemira la un pret foarte accesibil de 24.0 lei. Iti recomand sa verifici apasand butonul de mai jos daca pretul a ramas acelasi sau beneficiaza de anumite oferte promotionale.

Daca pretul cartii Cosmetice preparate acasa a fost modificat sau link-ul este inactiv, te rog sa ma anunti pe mail sau facebook si il voi actualiza cat mai repede.
Va recomand sa verificati si alte carti din categoria Diete Fitness & Retete scrise de autorul Laurence Dupaquier si publicate de editura Mara Books sau alta editura.

Vezi aici mai multe detalii

Apasand butonul de mai sus, poti cauta pe acea librarie online daca este disponibila cartea Cosmetice preparate acasa si in format digital (PDF).
Daca detii deja aceasta carte in format electronic (PDF) si vrei sa o citesti fara sa-ti oboseasca ochii, poti achizitiona un Kindle. Kindle este un ebook reader produs de Amazon ce dispune de un ecran de tipul Electronic Ink (e-ink pearl) sau Electronic Paper cum îi mai zic altii si vede 16 tonuri de gri. Asta inseamna ca este mult mai putin obositor decat o foaie de carte normala.

Cosmetice preparate acasa

Cumpara de aici cartea

 

Va multumim ca utilizati cartipdf.com, singurul site unde puteti gasi peste 300.000 de carti puse la dispozitie de cele mai mari magazine din romania. Pentru orice fel de intrebari, solicitari de carti sau mesaje, ne puteti contacta utilizand formularul de contact sau pagina de facebook.

Procesele de maturizare


      Titlu: Procesele de maturizare
      Editura: Trei
      Categorie: Diete Fitness & Retete
     Gasita la magazinul: elefant.ro
     Pret: 47.2

 

Cartea Procesele de maturizare publicata de editura Trei, este o carte foarte cautata pentru colectia personala de carti. Aceasta carte face parte din categoria Diete Fitness & Retete si poate fi cumparata online din libraria elefant.ro la un pret foarte accesibil de 47.2 lei. Iti recomand sa verifici apasand butonul de mai jos daca pretul a ramas acelasi sau beneficiaza de anumite oferte promotionale.

Daca pretul cartii Procesele de maturizare a fost modificat sau link-ul este inactiv, te rog sa ma anunti pe mail sau facebook si il voi actualiza cat mai repede.
Va recomand sa verificati si alte carti din categoria Diete Fitness & Retete publicata de editura Trei sau alta editura.

Vezi aici mai multe detalii

Apasand butonul de mai sus, poti cauta pe acea librarie online daca este disponibila cartea Procesele de maturizare si in format digital (PDF).
Daca detii deja aceasta carte in format electronic (PDF) si vrei sa o citesti fara sa-ti oboseasca ochii, poti achizitiona un Kindle. Kindle este un ebook reader produs de Amazon ce dispune de un ecran de tipul Electronic Ink (e-ink pearl) sau Electronic Paper cum îi mai zic altii si vede 16 tonuri de gri. Asta inseamna ca este mult mai putin obositor decat o foaie de carte normala.

Acest volum reuseste sa demonstreze inca o data capacitatea psihanalizei de a intinde punti si de a da sens unor legaturi intre registri aparent atat de diferiti cum ar fi medicina somatica psihologia psihiatria filosofia religia si morala functionarea societatii umane viata sufleteasca asa cum o resimtim noi insine si in cele din urma bunul simt natural. In seria de articole referitoare la procesele de maturizare si mediul in care acestea pot avea loc fara distorsiuni Winnicott dezvolta ideea freudiana a originii patologiei psihice in dezvoltarea din copilarie. In vreme ce Freud propune si demonstreaza teoria psihanalitica a originii nevrozei in vicisitudinile relatiilor interpersonale ale copilului aflat la varsta primilor pasi subsumate termenului celebru de complex al lui Oedip Winnicott aprofundeaza studiul bolii psihice si bazandu-se atat pe observatiile sale in calitate de pediatru cat si pe vasta sa experienta cu pacientii copii si adulti pe care i-a ajutat prin psihanaliza sau alte feluri de interventie fundamentata psihanalitic propune ipoteza conform careia patologia grava ce tine de resortul spitalului de psihiatrie se afla in stransa legatura cu esecurile inregistrate in dezvoltarea din prima copilarie. Fara sa nege contributia factorilor inascuti fie acestia mosteniti sau adusi de hazard el ajunge la concluzia ca nebunia boala schizofrenica este de fapt un proces invers acelor procese ce pot fi observate in cadrul dezvoltarii bebelusilor sanatosi.

Cumpara de aici cartea

Femei care iubesc prea mult


      Titlu: Femei care iubesc prea mult
      Editura: Litera
      Categorie: Diete Fitness & Retete
     Gasita la magazinul: elefant.ro
     Pret: 34.9

 

Cartea Femei care iubesc prea mult publicata de editura Litera, este o carte foarte cautata pentru colectia personala de carti. Aceasta carte face parte din categoria Diete Fitness & Retete si poate fi cumparata online din libraria elefant.ro la un pret foarte accesibil de 34.9 lei. Iti recomand sa verifici apasand butonul de mai jos daca pretul a ramas acelasi sau beneficiaza de anumite oferte promotionale.

Daca pretul cartii Femei care iubesc prea mult a fost modificat sau link-ul este inactiv, te rog sa ma anunti pe mail sau facebook si il voi actualiza cat mai repede.
Va recomand sa verificati si alte carti din categoria Diete Fitness & Retete publicata de editura Litera sau alta editura.

Vezi aici mai multe detalii

Apasand butonul de mai sus, poti cauta pe acea librarie online daca este disponibila cartea Femei care iubesc prea mult si in format digital (PDF).
Daca detii deja aceasta carte in format electronic (PDF) si vrei sa o citesti fara sa-ti oboseasca ochii, poti achizitiona un Kindle. Kindle este un ebook reader produs de Amazon ce dispune de un ecran de tipul Electronic Ink (e-ink pearl) sau Electronic Paper cum îi mai zic altii si vede 16 tonuri de gri. Asta inseamna ca este mult mai putin obositor decat o foaie de carte normala.

Aceasta carte abordeaza motivelor pentru care atatea femei aflate in cautarea unui barbat care sa le iubeasca par sa gaseasca inevitabil parteneri labili lipsiti de sentimente. Se analizeaza de asemenea si motivul pentru care chiar si atunci cand intelegem ca relatia pe care o avem nu este ceea ce ne doream ne vine totusi atat de greu sa ii punem capat. Vom vedea cum o iubire normala devine exagerata atunci cand desi partenerul este nepotrivit indiferent sau indisponibil nu putem renunta la el – ba chiar il dorim si avem nevoie de el mai mult ca inainte. Vom ajunge sa intelegem cum nevoia de dragoste dorinta arzatoare de a iubi dragostea insasi se transforma in dependenta.

Cumpara de aici cartea

Cum sa gatesti cu alimente care combat cancerul


      Titlu: Cum sa gatesti cu alimente care combat cancerul
      Editura: Vidia
      Categorie: Diete Fitness & Retete
     Gasita la magazinul: elefant.ro
     Pret: 66.75

 

Cartea Cum sa gatesti cu alimente care combat cancerul publicata de editura Vidia, este o carte foarte cautata pentru colectia personala de carti. Aceasta carte face parte din categoria Diete Fitness & Retete si poate fi cumparata online din libraria elefant.ro la un pret foarte accesibil de 66.75 lei. Iti recomand sa verifici apasand butonul de mai jos daca pretul a ramas acelasi sau beneficiaza de anumite oferte promotionale.

Daca pretul cartii Cum sa gatesti cu alimente care combat cancerul a fost modificat sau link-ul este inactiv, te rog sa ma anunti pe mail sau facebook si il voi actualiza cat mai repede.
Va recomand sa verificati si alte carti din categoria Diete Fitness & Retete publicata de editura Vidia sau alta editura.

Vezi aici mai multe detalii

Apasand butonul de mai sus, poti cauta pe acea librarie online daca este disponibila cartea Cum sa gatesti cu alimente care combat cancerul si in format digital (PDF).
Daca detii deja aceasta carte in format electronic (PDF) si vrei sa o citesti fara sa-ti oboseasca ochii, poti achizitiona un Kindle. Kindle este un ebook reader produs de Amazon ce dispune de un ecran de tipul Electronic Ink (e-ink pearl) sau Electronic Paper cum îi mai zic altii si vede 16 tonuri de gri. Asta inseamna ca este mult mai putin obositor decat o foaie de carte normala.

Acum ca stim despre calitatile minunate pe care le au pentru sanatatea noastra ceaiul verde ciocolata neagra sau vinul rosu cum invatam sa le incorporam in dieta noastra zilnica? Anticipand aceasta dilema autorii Richard Beliveau si Denis Gingras au factu inca o data echipa si impreuna cu bucatari profesionisti de talie mondiala au creat cartea Cum sa gatesti cu alimente care combat cancerul. Retetele cuprinse in interiorul acestei carti sunt alese cu multa atentie si diversificate intrun mod ingenious astfel incat sa raspunda pe deplin si nevoilor unei diete vegetariene. Ingredientele sunt usor de gasit iar acest lucru este cu adevarat minunat! Cu usurinta poti dobandi un lucru atat de valoros: starea ta de bine! Este mai mult decat o carte este un izvor de informatii folositoare si competente care te ajuta nu doar sa previi aparitia cancerului sau sa ii stopezi evolutia ci si sa iti pastrezi sanatatea!

Cumpara de aici cartea

Dragostea. Gene egoiste chimie sau romantism?


      Titlu: Dragostea. Gene egoiste chimie sau romantism?
      Editura: Litera
      Categorie: Diete Fitness & Retete
     Gasita la magazinul: elefant.ro
     Pret: 28.8

 

Cartea Dragostea. Gene egoiste chimie sau romantism? publicata de editura Litera, este o carte foarte cautata pentru colectia personala de carti. Aceasta carte face parte din categoria Diete Fitness & Retete si poate fi cumparata online din libraria elefant.ro la un pret foarte accesibil de 28.8 lei. Iti recomand sa verifici apasand butonul de mai jos daca pretul a ramas acelasi sau beneficiaza de anumite oferte promotionale.

Daca pretul cartii Dragostea. Gene egoiste chimie sau romantism? a fost modificat sau link-ul este inactiv, te rog sa ma anunti pe mail sau facebook si il voi actualiza cat mai repede.
Va recomand sa verificati si alte carti din categoria Diete Fitness & Retete publicata de editura Litera sau alta editura.

Vezi aici mai multe detalii

Apasand butonul de mai sus, poti cauta pe acea librarie online daca este disponibila cartea Dragostea. Gene egoiste chimie sau romantism? si in format digital (PDF).
Daca detii deja aceasta carte in format electronic (PDF) si vrei sa o citesti fara sa-ti oboseasca ochii, poti achizitiona un Kindle. Kindle este un ebook reader produs de Amazon ce dispune de un ecran de tipul Electronic Ink (e-ink pearl) sau Electronic Paper cum îi mai zic altii si vede 16 tonuri de gri. Asta inseamna ca este mult mai putin obositor decat o foaie de carte normala.

Ce este dragostea? Cum poate fi explicat ceva atat de intim de misterios de minunat? Autorul nu isi propune sa ne dezvaluie vreun mare adevar filosofic nici sa ne ofere sfaturi practice. Nu ne invata cum sa avem orgasm sau cum sa scapam de gelozie. Nu ne spune ca femeile gandesc cu o alta parte a creierului decat barbatii nici nu ne arata cum sa ne salvam relatia. In schimb ne ajuta sa intelegem comportamentul sexual si social dar si mecanismele din spatele unor reactii pe care le consideram normale si firesti. In cautarea raspunsului la intrebarea Ce este dragostea? Richard David Precht exploreaza discipline dintre cele mai diverse: biologia psihologia sociologia filosofia chiar si chimia. De la fiecare vom afla cate ceva despre dragoste: cat de egoiste sunt genele noastre si cat de mult ne influenteaza ce este tipic comportamentului sexual feminin si celui masculin cat de mare este aportul culturii la capacitatea noastra de a ne intelege pe noi insine si de a intelege lumea ca femeie sau ca barbat ce se intampla de fapt in creierul nostru cand iubim care este diferenta dintre dragoste si sex de ce a devenit atat de importanta pentru noi dragostea romantica. In final aflam ca dragostea nu are explicatie. Ea nu poate fi decat traita!

Cumpara de aici cartea

Mi-e pofta! Ce ma fac? Cauzele emotionale ale poftelor alimentare


      Titlu: Mi-e pofta! Ce ma fac? Cauzele emotionale ale poftelor alimentare
      Editura: Livingstone
      Categorie: Diete Fitness & Retete
     Gasita la magazinul: elefant.ro
     Pret: 30.83

 

Cartea Mi-e pofta! Ce ma fac? Cauzele emotionale ale poftelor alimentare publicata de editura Livingstone, este o carte foarte cautata pentru colectia personala de carti. Aceasta carte face parte din categoria Diete Fitness & Retete si poate fi cumparata online din libraria elefant.ro la un pret foarte accesibil de 30.83 lei. Iti recomand sa verifici apasand butonul de mai jos daca pretul a ramas acelasi sau beneficiaza de anumite oferte promotionale.

Daca pretul cartii Mi-e pofta! Ce ma fac? Cauzele emotionale ale poftelor alimentare a fost modificat sau link-ul este inactiv, te rog sa ma anunti pe mail sau facebook si il voi actualiza cat mai repede.
Va recomand sa verificati si alte carti din categoria Diete Fitness & Retete publicata de editura Livingstone sau alta editura.

Vezi aici mai multe detalii

Apasand butonul de mai sus, poti cauta pe acea librarie online daca este disponibila cartea Mi-e pofta! Ce ma fac? Cauzele emotionale ale poftelor alimentare si in format digital (PDF).
Daca detii deja aceasta carte in format electronic (PDF) si vrei sa o citesti fara sa-ti oboseasca ochii, poti achizitiona un Kindle. Kindle este un ebook reader produs de Amazon ce dispune de un ecran de tipul Electronic Ink (e-ink pearl) sau Electronic Paper cum îi mai zic altii si vede 16 tonuri de gri. Asta inseamna ca este mult mai putin obositor decat o foaie de carte normala.

Ai pofta de ciocolata paine branza cartofi prajiti sau alte alimente? Daca este asa exista un motiv pentru asta dupa cum explica cartea incredibila a lui Doreen Virtue. Fiecare pofta de mancare corespunde de fapt unei anumite emotii astfel incat odata ce ai inteles sensul din spatele poftelor tale si ai aplicat informatiile si afirmatiile din aceasta carte vei fi capabil sa vindeci ciclul de abuz de mancare. In plus vei citi studii stiintifice despre proprietatile de alterare a starii de spirit si de modificare a energiei ale fiecarui aliment iar asta te va ajuta sa intelegi felul in care poftele alimentare reflecta sentimentele tale. Acest ghid cuprinzator si abilitant iti va arata de asemenea cum sa citesti si sa interpretezi poftele tale alimentare cat pe ale celor din jur. Astfel iti vei imbunatati viata intelegand mecanismele emotionale care te guverneaza pe tine si pe cei din jur. Tineti in mana o carte unica prin aportul de informatii care va asigura toate instrumentele emotionale fizice fi spirituale de care aveti nevoie pentru a va impaca in sfarsit cu mancarea si cu poftele alimentare!

Cumpara de aici cartea

Un picior de sprijin


      Titlu: Un picior de sprijin
      Editura: Humanitas
      Categorie: Diete Fitness & Retete
     Gasita la magazinul: elefant.ro
     Pret: 18.16

 

Cartea Un picior de sprijin publicata de editura Humanitas, este o carte foarte cautata pentru colectia personala de carti. Aceasta carte face parte din categoria Diete Fitness & Retete si poate fi cumparata online din libraria elefant.ro la un pret foarte accesibil de 18.16 lei. Iti recomand sa verifici apasand butonul de mai jos daca pretul a ramas acelasi sau beneficiaza de anumite oferte promotionale.

Daca pretul cartii Un picior de sprijin a fost modificat sau link-ul este inactiv, te rog sa ma anunti pe mail sau facebook si il voi actualiza cat mai repede.
Va recomand sa verificati si alte carti din categoria Diete Fitness & Retete publicata de editura Humanitas sau alta editura.

Vezi aici mai multe detalii

Apasand butonul de mai sus, poti cauta pe acea librarie online daca este disponibila cartea Un picior de sprijin si in format digital (PDF).
Daca detii deja aceasta carte in format electronic (PDF) si vrei sa o citesti fara sa-ti oboseasca ochii, poti achizitiona un Kindle. Kindle este un ebook reader produs de Amazon ce dispune de un ecran de tipul Electronic Ink (e-ink pearl) sau Electronic Paper cum îi mai zic altii si vede 16 tonuri de gri. Asta inseamna ca este mult mai putin obositor decat o foaie de carte normala.

Aceasta carte face parte din colectiaPasi peste granitea edituriiHumanitas. In aceasta carte medicul Oliver Sacks devine pacient: un accident suferit pe munte il sileste sa petreaca mai multe luni in spitale si intr-un centru de recuperare. Situat acum de cealalta parte a baricadei pacientul Sacks inregistreaza cu patrundere simptomele si evolutiile asociate bolii sale (o ruptura de cvadriceps) descoperind grava falie existenta intre medic si pacient dar si solidaritatea ce ia nastere intre oameni aflati in aceeasi stare. In acelasi timp insa cercetatorul Sacks desfasoara un intens efort de obiectivare de intelegere a mecanismelor neoropsihice ale suferintei. Patrunzatoarelor observatii realizate pe propriul sau caz el le adauga rezultatele unor cercetari in mare parte ignorate ca si ecouri din marea literatura a lumii pentru a crea un tablou viu al conditiei pacientului si al cortegiului de framantari asociate bolii. Un picior de sprijin este astfel un puternic indemn deopotriva la o regandire a relatiei medic-pacient si la o aprofundare a intelesurilor acordate in mod traditional bolii si in general suferintei umane.

Cumpara de aici cartea

Antioxidantii reteta pentru viata


      Titlu: Antioxidantii reteta pentru viata
      Editura: Curtea Veche
      Categorie: Diete Fitness & Retete
     Gasita la magazinul: elefant.ro
     Pret: 33.72

 

Cartea Antioxidantii reteta pentru viata publicata de editura Curtea Veche, este o carte foarte cautata pentru colectia personala de carti. Aceasta carte face parte din categoria Diete Fitness & Retete si poate fi cumparata online din libraria elefant.ro la un pret foarte accesibil de 33.72 lei. Iti recomand sa verifici apasand butonul de mai jos daca pretul a ramas acelasi sau beneficiaza de anumite oferte promotionale.

Daca pretul cartii Antioxidantii reteta pentru viata a fost modificat sau link-ul este inactiv, te rog sa ma anunti pe mail sau facebook si il voi actualiza cat mai repede.
Va recomand sa verificati si alte carti din categoria Diete Fitness & Retete publicata de editura Curtea Veche sau alta editura.

Vezi aici mai multe detalii

Apasand butonul de mai sus, poti cauta pe acea librarie online daca este disponibila cartea Antioxidantii reteta pentru viata si in format digital (PDF).
Daca detii deja aceasta carte in format electronic (PDF) si vrei sa o citesti fara sa-ti oboseasca ochii, poti achizitiona un Kindle. Kindle este un ebook reader produs de Amazon ce dispune de un ecran de tipul Electronic Ink (e-ink pearl) sau Electronic Paper cum îi mai zic altii si vede 16 tonuri de gri. Asta inseamna ca este mult mai putin obositor decat o foaie de carte normala.

Ce-ar fi daca la originea tuturor bolilor si dezechilibrelor din organism s-ar afla o singura cauza? La fel cum in fizica particulelor se vorbeste despre supercorzi astfel incat intregul univers ar fi alcatuit din niste corzi minuscule care vibreaza si in medicina cercetarile recente par sa indice ca punctul de plecare al oricarei afectiuni il constituie niste compusi minusculi - radicalii liberi. Un nivel crescut de radicali liberi poate conduce la diferite boli de la probleme cardiovasculare la diabet si de la depresii la alergii. In fata acestei amenintari cea mai buna aparare a organismului o reprezinta antioxidantii o categorie aparte de substante care lupta impreuna alcatuind un soi de retea de protectie pentru a contracara efectele negative produse de radicalii liberi in scopul de a reduce stresul oxidativ. Volumul de fata reprezinta deopotriva un compendiu si un instrument practic lesne de folosit. Veti afla cu usurinta amanunte despre felul in care actioneaza anumiti antioxidanti dozele zilnice recomandate si cele mai bune modalitati de a asimila cantitatile necesare fie din alimentatie fie prin administrarea de suplimente. Autorul descrie pe larg si posibilele interactiuni intregind tabloul de ansamblu printr-o ampla prezentare a celor mai eficiente combinatii de antioxidanti pentru a contracara diferitele probleme de sanatate. Un program de exercitii fizice constante si moderate ca intensitate dublat de o detoxifiere periodica sunt propunerile care vin sa completeze sugestiile alimentare pentru a asigura un stil de viata sanatos si pentru a scadea cat mai mult cu putinta riscurile la care corpul este supus. Invatati sa combateti stresul sa va pastrati un tonus fizic si mental de invidiat urmand pas cu pas aceasta reteta simpla cu antioxidanti fara contraindicatii sau efecte adverse dar cu efect garantat!

Cumpara de aici cartea

Ghid de alimentatie vegetala


      Titlu: Ghid de alimentatie vegetala
      Editura: Lifestyle Publishing
      Categorie: Diete Fitness & Retete
     Gasita la magazinul: elefant.ro
     Pret: 47.2

 

Cartea Ghid de alimentatie vegetala publicata de editura Lifestyle Publishing, este o carte foarte cautata pentru colectia personala de carti. Aceasta carte face parte din categoria Diete Fitness & Retete si poate fi cumparata online din libraria elefant.ro la un pret foarte accesibil de 47.2 lei. Iti recomand sa verifici apasand butonul de mai jos daca pretul a ramas acelasi sau beneficiaza de anumite oferte promotionale.

Daca pretul cartii Ghid de alimentatie vegetala a fost modificat sau link-ul este inactiv, te rog sa ma anunti pe mail sau facebook si il voi actualiza cat mai repede.
Va recomand sa verificati si alte carti din categoria Diete Fitness & Retete publicata de editura Lifestyle Publishing sau alta editura.

Vezi aici mai multe detalii

Apasand butonul de mai sus, poti cauta pe acea librarie online daca este disponibila cartea Ghid de alimentatie vegetala si in format digital (PDF).
Daca detii deja aceasta carte in format electronic (PDF) si vrei sa o citesti fara sa-ti oboseasca ochii, poti achizitiona un Kindle. Kindle este un ebook reader produs de Amazon ce dispune de un ecran de tipul Electronic Ink (e-ink pearl) sau Electronic Paper cum îi mai zic altii si vede 16 tonuri de gri. Asta inseamna ca este mult mai putin obositor decat o foaie de carte normala.

Descopera centrii nutritivi de putere ai plantelor din toata lumea! Tot mai multi oameni au inteles ca e mai sanatos sa obtii substantele nutritive din plante. Esti ceea ce mananci si fiecare inghititura iti influenteaza corpul si starea de spirit. O alimentatie vegetala si integrala te ajuta sa te simti bine. Sa obtii substantele nutritive din alimente vegetale e cel mai bun lucru pe care-l poti face pentru tine – si e mai usor decat ai putea crede! Ghidul de fata iti pune la dispozitie tot ceea ce trebuie sa stii despre avantajele unei alimentatii vegetale: Informatii actualizate despre vitaminele si mineralele de care ai nevoie pentru a-ti mentine starea de sanatate si cum sa le obtii din regnul vegetal. Recomandari nutritionale adecvate varstei tale. Detalii specifice despre alimentatia vegetala pentru sportivi pentru cei care se lupta cu bolile si pentru cei care incearca sa slabeasca. Ce provizii sa-ti faci cum sa sporesti aportul nutritiv al mancarurilor preferate si cum sa mananci sanatos cand iesi in oras. Peste 45 de retete delicioase si nutritive pe baza de alimente integrale plus un exemplu de meniu pentru o saptamana ca sa te impulsioneze sa incepi.

Cumpara de aici cartea

100 de retete pentru noi diabeticii


      Titlu: 100 de retete pentru noi diabeticii
      Editura: Lifestyle Publishing
      Categorie: Diete Fitness & Retete
     Gasita la magazinul: elefant.ro
     Pret: 33.72

 

Cartea 100 de retete pentru noi diabeticii publicata de editura Lifestyle Publishing, este o carte foarte cautata pentru colectia personala de carti. Aceasta carte face parte din categoria Diete Fitness & Retete si poate fi cumparata online din libraria elefant.ro la un pret foarte accesibil de 33.72 lei. Iti recomand sa verifici apasand butonul de mai jos daca pretul a ramas acelasi sau beneficiaza de anumite oferte promotionale.

Daca pretul cartii 100 de retete pentru noi diabeticii a fost modificat sau link-ul este inactiv, te rog sa ma anunti pe mail sau facebook si il voi actualiza cat mai repede.
Va recomand sa verificati si alte carti din categoria Diete Fitness & Retete publicata de editura Lifestyle Publishing sau alta editura.

Vezi aici mai multe detalii

Apasand butonul de mai sus, poti cauta pe acea librarie online daca este disponibila cartea 100 de retete pentru noi diabeticii si in format digital (PDF).
Daca detii deja aceasta carte in format electronic (PDF) si vrei sa o citesti fara sa-ti oboseasca ochii, poti achizitiona un Kindle. Kindle este un ebook reader produs de Amazon ce dispune de un ecran de tipul Electronic Ink (e-ink pearl) sau Electronic Paper cum îi mai zic altii si vede 16 tonuri de gri. Asta inseamna ca este mult mai putin obositor decat o foaie de carte normala.

Aceasta carte face parte din colectiaCiteste sanatosa edituriiLifestylesi este scrisa de un proaspat diagnosticat cu diabet si sotia lui. Niciunul dintre noi nu are studii de specialitate in nutritionism sau medicina. Principiul de selectie a retetelor a fost folosirea de ingrediente sarace in carbohidrati colesterol sodiu si eliminarea pe cat posibil a prajirii in ulei. Multe dintre retetele selectate initial au suferit modificari fie prin inlocuirea alimentelor bogate in carbohidrati prezente in cantitati mari cu alte alimente sarace in carbohidrati fie prin micsorarea consistenta a gramajelor lor si completarea cu alte alimente prietenoase cu diabeticii. Aceste retete sunt doar un punct de plecare pentru dumneavoastra. Puteti crea propriile retete consultand tabelele nutritionale ale specialistilor in domeniu si folosind alimente preferate cu aport scazut de carbohidrati. Restrictiile legate de alimentele ce trebuie consumate cu precautie probabil ca va vor ingreuna demersul insa veti reusi in timp sa va creati retete delicioase personalizate. Nu uitati ca de fiecare data cand creati o reteta noua sa cantariti alimentele si sa calculati aportul nutritional per portie. Si nu in ultimul rand fixati un meniu zilnic care sa nu depaseasca acea cantitate maxima de carbohidrati colesterol si sodiu recomandata de medicul dumneavoastra. A scrie o carte de retete pentru diabetici a venit nu ca un moft ci ca o necesitate: nu gaseam pe piata nicio lucrare pe aceasta tema. Aparusera vreo doua sau trei dar se epuizasera. Mai intai am cautat sa aflu cati carbohidrati are fiecare aliment. Aveti la finalul cartii tabelul cu rezultatele acestui demers. Apoi Luiza a inceput sa-mi gateasca mancaruri in baza unor calcule asa incat sa nu depasesc cele 180 de grame de carbohidrati la care aveam dreptul zilnic. Aceasta carte este povestea culinara a catorva saptamani din viata mea. Fiecare dintre retetele de aici este facuta in casa gustata de mine si recomandata neconditionat. Va invit la o degustare ca intre noi diabeticii. Pofta mare si Jos glicemia! -Dan Popa Luiza Popa

Cumpara de aici cartea